Hingamine ja tants Pärnus.

Tule ja alusta oma nädalavahetust koos vabastava hingamise ja tantsuga.
See on aeg maha võtmine, et tulla peast kehasse, aeglustuda ning kuulata, mida keha ja hing parasjagu vajavad.

Koos loome turvalise ja toetava ruumi, kus hingamine aitab vabastada pingeid ning teadlik liikumine lubab kehal liikuda omas tempos ja loomulikus rütmis. Praktika ei eelda varasemat kogemust – oled oodatud täpselt sellisena, nagu oled.

Hingamisrännak ja vabastav tants toetavad:

• närvisüsteemi rahunemist

• kehalise pinge ja stressi leevenemist

• paremat kontakti iseendaga

• kergemat ja selgemat olemist

📅 7.03 kell 11.00
💶 Pilet 30 €
🎟️ Piletid saadaval Fientas

Võta kaasa mugavad riided ja avatud meel.
See on sinu aeg – kohalolu, hingamise ja liikumise jaoks.

Minu kontakt tel 58999484