Tiibeti moksateraapia süvendatud kursus Dr. Nida Chenagtsangiga

2 päevane intensiivõpe | Ainult kohapeal

13.-14. juunil 2026

Avarda oma käte võimalusi

Kehaterapeudi või massöörina oskad sa juba puudutuse kaudu keha lugeda ja mõjutada. Kuid mõned terviseprobleemid – näiteks krooniline külmetus, liigeste jäikus, väsimus, halb vereringe või stressist tingitud pinged – vajavad enamat kui pelgalt survet.

Tiibeti moksa (me btsa) on võimas tuleteraapia, mis toimib seal, kuhu käed ei ulatu. Sel kursusel õpid dr Nida Chenagtsangi juhendamisel seda iidset tehnikat ohutult ja enesekindlalt rakendama, et pakkuda oma klientidele tõeliselt haruldast oskust.

Mis on tiibeti moksateraapia?

Moksibustsioon on üks vanimaid ravimeetodeid maailmas. Tiibeti traditsioonis tuntakse seda nimetusega me btsa, sõna-sõnalt „tule nõel”, ning seda on kasutatud juba üle tuhande aasta haiguste raviks, mille põhjuseks on külm, energia peetus ja elujõu kahanemine.

Ravi toimib kuivatatud puju (lad. k. artemisia) põletamise teel kindlates terapeutilistes punktides kehal, kas otse nahal või vahetult naha kohal. Need punktid, mida tuntakse sang-punktide või „salapunktidena”, asuvad keha energiakanalitega (tsa) kohakuti. Kui neile rakendada soojust, tungib see sügavale kudedesse, stimuleerib vereringet, lahustab blokeeringuid ning taastab soojuse ja voolu piirkondades, mis on muutunud külmaks, jäigaks või loiuks.

Erinevalt massaažist, mis toimib peamiselt surve ja liikumise kaudu, toimib moksa soojuse ja energia kaudu – muutes selle eriti efektiivseks seisundite puhul, mis ei allu hästi ainult manuaalsele ravile.

Moksateraapia mõjud

Traditsiooniliselt kasutatakse seda järgmistel juhtudel:

·      Liigesevalu ja jäikus – eriti põlvedes, puusades, alaseljas ja õlgades

·      Krooniline väsimus ja madal energiatase — elutähtsa soojuse tugevdamise ja aktiveerimise kaudu

·      Seedehäired — ainevahetuse toetamine, puhituse ja aeglustunud seedimise leevendamine

·      Halb vereringe — soojuse ja verevoolu suunamine külmadesse või tuimadesse piirkondadesse

·      Stress ja närvisüsteemi häired — rlungi (tuule energia) rahustamine, mis tiibeti meditsiinis vastab ärevusele ja närvisüsteemi kurnatusele.

Laiemad terapeutilised mõjud:

·      Tugevdab immuunsüsteemi ja üldist vastupanuvõimet

·      Toetab haigusest või vigastusest taastumist

·      Reguleerib hormonaalset ja vedeliku tasakaalu

·      Leevendab menstruaaltsükli häireid ja reproduktiivsüsteemi külmi seisundeid

·      Aitab neuroloogiliste hädade puhul, näiteks tuimus ja närvivalud

Miks terapeudid peavad seda teraapiat eriti väärtuslikuks? Moksa täiendab suurepäraselt manuaalset ravi. Kui käed soojendavad pinda, tungib moksa sügavamale – jõudes külmetunud liigeste, loidude organite ja blokeeritud kanaliteni, kuhu massaaž üksinda ei ulatu. Paljud leiavad, et isegi lühikese moksateraapia lisamine enne või pärast seanssi parandab märkimisväärselt tulemusi.

Kahe täispika õppepäeva jooksul õpid:

·      Moksateraapia aluseid ja toimimise põhimõtteid tiibeti meditsiini süsteemis

·      Sang-punkte – salajasi terapeutilisi punkte, mis reguleerivad energiakanaleid, vereringet ja elujõudu

·      Kuidas kasutada moksat ohutult, kasutades puju (lad. k. artemisia) erinevate klientide seisundite puhul

·      Praktilisi protokolle liigesevalu, seedimishäirete, väsimuse, külmetushaiguste ja stressiga seotud seisundite puhul

·      Kuidas lisada moksateraapia oma olemasolevatele teraapiaseanssidele

See on praktiline koolitus – mitte ainult teooria. Pärast koolitust oskate seda teraapiat kasutada oma klientide heaks.

Kellele see kursus on mõeldud?

·      Massaažiterapeutidele ja kehaterapeutidele, kes soovivad laiendada oma ravimeetodite valikut

·      Akupunktuuri, shiatsu, energiatöö vms praktikutele

·      Tiibeti traditsioonilise meditsiini praktikutele ja õpilastele

·      Kõikidele, kes töötavad klientidega, kellel on kroonilist külmust, valu või väsimust

Soovitatav on olla veidi tuttav tiibeti traditsioonilise meditsiini juurtantraga. Kui see on teie jaoks uus teema, on üks võimalus tutvuda e-raamatu „Foundations of Sowa Rigpa“ kaudu.

Kursuse formaat

·      Kestus: 2 täispäeva

·      Toimumiskoht: Väluste kool, Viljandi vald, Viljandi maakond

·      Ainult kohapeal. Ruumi piiratuse tõttu on osalejate arv max 30 õpilast.
Soovitame varakult registreeruda, et kindlustada endale koht grupis!

·      Osalemistasu: 300€

Ööbimine ja toitlustus

Pakume kohapeal lihtsaid ööbimisvõimalusi:

·      Ööbimine voodis: 20€/öö

·      Ööbimine madratsil: 10€/öö

·      Telkimine hoovis: 7€/öö

Ööbimisvõimalusi leiate ka Viljandis (25km Välustest) ja Valmas (10km Välustest). Saame vajadusel aidata edasi-tagasi transpordi korraldamisega lisatasu eest.

Pakume 3 toidukorda päevas, hinnaga 30€/päev. 

Ööbimise ja toidu eest saab maksta Välustes koha peal.

Registreerimine: https://www.sowarigpaschool.com/all-courses

Õpetajast

Dr Nida Chenagtsang on üks tunnustatuimaid traditsioonilise tiibeti meditsiini (tiibeti k. sowa rigpa) asjatundjaid maailmas ning põhiline eestvedaja sowa rigpa väliste ravimeetodite, sealhulgas moksateraapia, ülemaailmsel taaselustamisel.

Ta sündis Amdos, Tiibeti kirdeosas, ja alustas oma meditsiiniõpinguid kohalikus tiibeti haiglas, enne kui sai stipendiumi Lhasa Tiibeti Meditsiiniülikooli astumiseks, kus ta omandas oma meditsiinilise hariduse 1996. aastal praktilise väljaõppega Lhasa ja Lhoka haiglates. Lisaks formaalsetele õpingutele süvendas dr Nida oma kliinilisi teadmisi internatuuri käigus Sowa Rigpa haiglates Lhasas ja Lhokhas, omandades praktilisi kogemusi mitmesuguste traditsiooniliste ravimeetodite valdkonnas.

Ta on põhjalikult uurinud iidseid tiibeti ravimeetodeid ja pälvinud nii idas kui läänes suurt tunnustust vähetuntud traditsiooniliste väliste ravimeetodite taaselustamise eest — moksateraapia on neist üks olulisemaid. Ta on avaldanud palju artikleid ja raamatuid neil teemadel, viimati alusteadmiste raamatu „Foundations of Sowa Rigpa” (Sky Press, 2024).

Ta on Sowa Rigpa Instituudi ja Sowa Rigpa Väluste Kooli kaasasutaja ja meditsiiniline juht, kes koolitab õpilasi üle 40 riigis kogu maailmas.

Dr Nida on tuntud oma selge, praktilise ja inspireeriva õpetamisstiili poolest, mis muudab iidsed kliinilised teadmised kaasaegsetele praktikutele kättesaadavaks.

Lisateave: www.drnida.com