{"id":564940,"date":"2026-04-10T15:25:38","date_gmt":"2026-04-10T12:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/visitviljandi.ee\/kultuurikava_sundmused\/ingelise-israeli-koolitus-vaimne-tervis-ja-enesehoid\/"},"modified":"2026-04-17T15:35:01","modified_gmt":"2026-04-17T12:35:01","slug":"ingelise-israeli-koolitus-vaimne-tervis-ja-enesehoid","status":"publish","type":"tkka_event","link":"https:\/\/visitviljandi.ee\/de\/kultuurikava_sundmused\/ingelise-israeli-koolitus-vaimne-tervis-ja-enesehoid\/","title":{"rendered":"Ingelise Israeli koolitus &#8222;Vaimne tervis ja enesehoid&#8220;"},"content":{"rendered":"<p>17. aprillil kell 13\u201316 toimub Mustla rahvamajas praktiline ja inspireeriv kohtumine \u201eVaimne tervis ja enesehoid\u201c, koolitaja Ingelise Israel.<br \/>Koolituse formaadis kohtumisel saate v\u00f5tta korraks aja iseendale \u2013 peatuda, m\u00f5elda ja kogeda lihtsaid, kuid t\u00f5husaid viise, kuidas hoida oma vaimset tervist ja sisemist tasakaalu.<br \/>\nKolmetunnine kohtumine on kaasav ja praktiline \u2013 r\u00e4\u00e4gime stressist, energiast ja enesehoiu olulisusest ning proovime koos mitmeid harjutusi, mis aitavad rahuneda, j\u00f5udu koguda ja igap\u00e4evaelus t\u00e4isv\u00e4\u00e4rtuslikumalt toime tulla.<br \/>\nPausil pakume kohvi ja suupisteid.<br \/>\nRegistreerimine: https:\/\/forms.gle\/m4LEVfMwhqXfhaLu5<br \/>\nKoolituse osalustasu: 5 \u20ac<br \/>\nRegistreerimine kuni 15.04.2026<br \/>\n\ud83d\udce7 gertu.viiask@viljandivald.ee<br \/>\n\ud83d\udcde 5302 3135<br \/>\nS\u00fcndmus toimub ESF+ &#8222;Innovaatilised kogukondlikud lahendused sotsiaalhoolekandes, elanike sotsiaalne toimetulek ja kaasatus&#8220; kaasrahastuse toel.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"class_list":["post-564940","tkka_event","type-tkka_event","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visitviljandi.ee\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tkka_event\/564940","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/visitviljandi.ee\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tkka_event"}],"about":[{"href":"https:\/\/visitviljandi.ee\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tkka_event"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visitviljandi.ee\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=564940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}