Alar Tamming: Super Hingamine – teekond iseendani

Tule ja koge superhingamist koos Alar Tamminguga!

See on ainulaadne rännak, mis aitab vabastada pinged, taastada sisemise tasakaalu ja avada sügavama kontakti iseendaga.

Mis on Super Hingamine?

Super Hingamine on ca 1,5 tundi kestev hingamisprotsess, mis kasutab erinevate hingamiskoolkondade parimaid võtteid (Holotroopne hingamine, Transpersonaalne hingamine, Transformatiivne hingamine) ning aitab hästi kiiresti organismi viia nn. superseisundisse, kus on tasakaalus nii mõistus, keha kui tunded.

Super Hingamise puhul kasutatakse blokkide läbimiseks mitmeid tehnikaid näiteks muusikat ja kehateraapia võtteid. Erinevalt teistest hingamistehnikatest on hingamiserütm ette antud.

Kus toimub?

Üritus toimub looduskaunis ja rahulikus keskkonnas – Klaara-Manni Puhke- ja Seminarikeskuses. Ruumis on olemas kõik vajalik. Lisaks pakume Klaara-Manni maheaiast korjatud taimeteesid. Sina võta kaasa mugavad riided ja avatud meel. Soovitav on vähemalt 2,5 tundi enne hingamist mitte süüa.

Soovi korral saad broneerida majutuse Klaara-Manni Puhke- ja Seminarikeskuses, et pärast hingamisrännakut rahulikult lõõgastuda ning järgmisel päeval võtta aeg iseendale. Võid suunduda Soomaa rahvusparki (autoga 12 min), et looduses oma mõtteid koguda ja kogemust sügavamalt integreerida.

Üritusel osalejale kehtib -10% soodustus tavahinnast. Majutuse broneerimiseks külasta www.klaaramanni.ee ja kasuta soodustuse saamiseks märksõna Tamming.

Kes on oodatud?

Oodatud on kõik, kes:

• soovivad iseenda kohta sügavamalt teada saada;
• on valmis kogema midagi täiesti uut;
• peavad sisemaailma arendamist ja tasakaalu sama oluliseks, või isegi olulisemaks, kui materiaalset edu ja välismaailmas toimetulekut.

Kui oled siiani lugenud ja usud, et maailmas esinevad sünkroonsused ning selle teksti Sinuni jõudmine polnud juhuslik, siis tead, mida järgmisena teha.

Kohtade arv on piiratud!